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さっぱり！もやしワカメツナのポン酢和え☆
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さっぱり！もやしワカメツナのポン酢和え☆-レシピのメイン写真

さっぱり！もやしワカメツナのポン酢和え☆

きゃにゃにゃ
きゃにゃにゃ @cook_40210776

もやしシャキシャキ！ポン酢でさっぱり！ツナ入りなので満足感もありますよ♪
このレシピの生い立ち
家にあるものでもやしをさっぱり頂きたくてヽ(‾▽‾)ノ

もやしシャキシャキ！ポン酢でさっぱり！ツナ入りなので満足感もありますよ♪
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きゃにゃにゃ
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もやしシャキシャキ！ポン酢でさっぱり！ツナ入りなので満足感もありますよ♪
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材料

2～3人前
  • もやし 一袋
  • ワカメ ひとつかみ
  • シーチキン 一缶
  • ハム 二枚
  • かいわれ(あれば) 適量
  • ポン酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    もやしをお湯で茹でる。
    (かいわれを入れる場合はもやしを出す直前に入れ、少し茹でる。)

  2. 2

    ワカメはもどしておく。

  3. 3

    ハムは半分に切り細切りにする。

  4. 4

    シーチキンは油を切っておく。

  5. 5

    茹でたもやし、もどしたワカメはぎゅっと絞って水をきる。

  6. 6

    すべて入れて混ぜる！！

コツ・ポイント

もやしとワカメをしっかり絞ってから混ぜるとベチャベチャしません！

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きゃにゃにゃ
きゃにゃにゃ @cook_40210776
2015/10/01 10:33に公開
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