米粉で、カリカリぃ～☆★揚げ物♪

Name: 米粉で、カリカリぃ～☆★揚げ物♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 米粉 大2～; 揚げるもの 適量; 卵 1個; パン粉 適量

ゆりさんママ @cook_40037629

米粉を使用することによって、カラっと揚がり、油の吸収が少ないので、ヘルシーです♪

このレシピの生い立ち
米粉を使用して、揚げ物をしてみました！

米粉を使用することによって、カラっと揚がり、油の吸収が少ないので、ヘルシーです♪

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米粉を使用して、揚げ物をしてみました！

米粉で、カリカリぃ～☆★揚げ物♪

ゆりさんママ @cook_40037629

米粉を使用することによって、カラっと揚がり、油の吸収が少ないので、ヘルシーです♪

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材料

米粉大2～
揚げるもの適量
卵 1個
パン粉適量

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作り方

1
衣をつける。
小麦粉と同じように、
「米粉→卵→パン粉」
の順番につける。
2
カラリと揚げる。
3

出来上がり！

コツ・ポイント

粉はつけすぎないようにします。

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つくれぽ

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ゆりさんママ @cook_40037629

2011/03/04 12:10に公開

旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの＆超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。お勧めのレシピを載せてます福岡在住♪外食大好き♪ Ｈ23年10月　月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID：1307695 　【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID：1306491 　が載りました～！！

このレシピのキーワード

揚げ物米粉卵

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