ビタミンたっぷり空心菜と新わかめの炒め物

Name: ビタミンたっぷり空心菜と新わかめの炒め物
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 空心菜 1/2束; 新わかめ 50g程度; ごま油 小さじ1(少な目でOK); ☆きび砂糖(お好みの砂糖で) 小さじ1; ☆しょうゆ 小さじ2; 白または金すりごま 大さじ1

シュフ子 @cook_40127914

ビタミンたっぷりの空心菜とわかめを炒めるだけの簡単レシピ♪
このレシピの生い立ち
新わかめを買ったら、消費期限も早いし量もあるし、色々使ってみようと思い入れてみました〜♪

ビタミンたっぷり空心菜と新わかめの炒め物

シュフ子 @cook_40127914

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

空心菜 1/2束
新わかめ 50g程度
ごま油小さじ1(少な目でOK)
☆きび砂糖(お好みの砂糖で) 小さじ1
☆しょうゆ小さじ2
白または金すりごま大さじ1

保存済み

レシピを保存

作り方

1
空心菜と軽く下茹でした新わかめをざく切りする。(カットワカメの場合はお湯でもどしておく)
2
ﾌﾗｲﾊﾟﾝを熱しごま油を入れ、新わかめを炒め油が回ったら空心菜を入れ炒め☆を入れる。火を止めすりごまを振り軽く混ぜる。
3

2017/3/25「新わかめ」の人気検索でトップ10入りしました！見て下さった皆さんありがとうございます(^o^)

コツ・ポイント

新わかめがない時は乾燥ワカメは小さくカットされているのでたっぷり目に〜空心菜は茎を先に入れ、最後に葉を入れさっと炒めてください♪

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

シュフ子 @cook_40127914

2017/02/27 02:32に公開

クックパッドを始め、レシピを見て頂いたり、つくれぽを頂いたりと…本当に嬉しく有り難く、毎日のご飯作りの励みになっています♪マイペースですが、少しずつレシピを増やし楽しく続けていけたらと思っています♪シュフ子のキッチンを見てくださり本当に有難うございます(^O^)そして、つくれぽをくださった皆様本当に有難うございます♪嬉しく有難く…毎日のごはんづくりのパワーをいただいています♡

このレシピのキーワード

炒めものワカメ空芯菜

似たレシピ

その他のレシピ