ハムののり巻きとミニカバブー弁当

Aが粘りがでるまでよく混ぜ、キャッチボールの要領で空気を抜き、2等分して棒状にし、竹串に刺して持ち手をアルミ箔で包む。

オーブントースターの受け皿にサラダ油を塗り、①をのせて7～8分焼く。

Bを混ぜ合わせて冷ます。

Cは細切りにする。

巻きすの上にのりをおき、向こう側1.5cm程を残して③を広げ、④を芯にして巻く。

⑤の巻き終わりを下にしてしばらくおいて落ち着かせ、ひと口大に切る。

ミニトマト1個の上部に十文字の切り目を入れて花形に皮を開き、1個は4つ割りにする。

パイナップルとキウイを楊枝に刺してパラソルのようにする。