わかめとチーズのさっぱりサラダ！
今が旬！いくら食べても罪悪感ゼロ！！さっぱりサラダ！
このレシピの生い立ち
保育園の給食をアレンジしました☆
アプリでひらく作り方
- 1
もやしは水から茹で、沸騰したら すぐにザルにあけて、そのまま冷ましておく
- 2
もやしを茹でている間にわかめを食べやすい大きさに切る。チーズは約１cm角に切る。切った材料からボールに入れていく
- 3
レタスは洗ったら適当にちぎり、ざっと水気を切って ２のボールへ入れる
- 4
１が大体冷めたら、３のボールへ入れる
- 5
お好みで水気を切ったコーンを入れて、混ぜ合わせたら出来上がり！
- 6
青じそドレッシングをかけて召し上がれ〜
- 7
ワカメの代わりに切り昆布でも美味しいですよ☆
コツ・ポイント
ドレッシングはお好みの物で良いですが、濃厚系よりはさっぱり系のドレッシングの方が合うかと思います！やはり青じそがオススメです！
分量も好き好きで調整可能です！コーンが入っていると子どもは食べやすいかなと思います！
つくれぽ
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