簡単！フライパンキッシュ風オムレツ♪

簡単！フライパンキッシュ風オムレツ♪-レシピのメイン写真

簡単！フライパンキッシュ風オムレツ♪

4男mam☆☆☆☆☆ @cook_40211370

冷蔵庫にあった物で。
基本放置で出来るので、簡単♪
お弁当にも♪♪
このレシピの生い立ち
時間がない時や、後一品欲しい時に。

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基本放置で出来るので、簡単♪
お弁当にも♪♪
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材料

2〜3人分

ほうれん草一袋
カニカマ 3切れ
☆卵 3個
☆顆粒コンソメ大さじ1
☆塩胡椒少々
☆牛乳 100cc
☆マヨネーズ小さじ1
☆とろけるスライスチーズ 1枚
バター大さじ1

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作り方

1
ほうれん草を大体3cm幅に切り、
かにかまはさいて、
熱したフライパンにバターを入れて３分炒める。
2
☆の材料を混ぜて、チーズは適当にさいてフライパンにドバーッと投入！
蓋をして弱火で5分放置
3
フライ返しで底面を確認して、固まってれば出来上がり♪
まだの場合は、様子を見ながら焦げないように焼いて下さい。

コツ・ポイント

味が薄い場合は、ケチャップで誤魔化す♪
きのこ類を入れても美味しいです♪

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4男mam☆☆☆☆☆ @cook_40211370

2017/02/22 15:12に公開

4人の息子達➕旦那には、量重視！簡単！コスパ良し！美味しい！そんなレシピを日々考えてます♪

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