CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜がたくさんとれるスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜がたくさんとれるスープ-レシピのメイン写真

野菜がたくさんとれるスープ

えっぐ
えっぐ @cook_40143880

ベジタブルファーストを考えながら、いかに多くの野菜を摂るかを考えたスープです。
このレシピの生い立ち
くばらの「野菜を最初に食べよう。」というストレートスープを使って、多くの野菜を摂りいれる生活習慣の改善を考えました。

ベジタブルファーストを考えながら、いかに多くの野菜を摂るかを考えたスープです。
このレシピの生い立ち
くばらの「野菜を最初に食べよう。」というストレートスープを使って、多くの野菜を摂りいれる生活習慣の改善を考えました。

もっと読む

野菜がたくさんとれるスープ

えっぐ
えっぐ @cook_40143880

ベジタブルファーストを考えながら、いかに多くの野菜を摂るかを考えたスープです。
このレシピの生い立ち
くばらの「野菜を最初に食べよう。」というストレートスープを使って、多くの野菜を摂りいれる生活習慣の改善を考えました。

ベジタブルファーストを考えながら、いかに多くの野菜を摂るかを考えたスープです。
このレシピの生い立ち
くばらの「野菜を最初に食べよう。」というストレートスープを使って、多くの野菜を摂りいれる生活習慣の改善を考えました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • アスパラガス 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大根 ３０ｇ
  • かぼちゃ 50ｇ
  • トマト ひとかけ
  • キャベツ 4枚
  • ヤングコーン 4本
  • しめじ 半パック
  • ニンジン 2分の1本
  • 「野菜を最初に食べよう」トマト味 １袋
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    このレトルトパックを使います。
    野菜を入れるだけの簡単パックです。

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方1写真
  2. 2

    贅沢にもたくさんの野菜を入れました。
    といっても、冷蔵庫にある物で大丈夫です。

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方2写真
  3. 3

    炒める具材とは別に、荷崩れしやすいものと色が変色しやすいものだけはレンジで温めておきました。

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方3写真
  4. 4

    残りの具材を炒めます。

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方4写真
  5. 5

    数分炒めたら「和風トマト味」を投入

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方5写真
  6. 6

    中弱火で5分煮込めば出来上がり

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方6写真
  7. 7

    かぼちゃとアスパラ、アクセントに生のトマトをあしらって出来上がり

    • 野菜がたくさんとれるスープ作り方7写真

コツ・ポイント

こんなに多くの具材を入れる必要はありませんが、野菜室の整理になります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

えっぐ
えっぐ @cook_40143880
2015/09/28 01:31に公開
簡単お気軽なもので時間短縮クッキングです
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ 大根 シメジ トマト かぼちゃ にんじん アスパラ キャベツ ベビーコーン 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 焼き肉みそ味
  2. 白だしde簡単★冷やしトマト
  3. 【ダイエット】春雨豆乳スープ
  4. レンジトマトソース
  5. 我が家の甘〜いなすのオランダ煮
  1. カクテキ
  2. 牛乳で簡単！プーさんのスイートポテト
  3. 簡単！和風ツナおろしパスタ
  4. フライパンで簡単！米粉蒸しパン
  5. ドイツ人のお墨付き！ライ麦パン♪
  6. Delicious Hibachi Style Fried Rice
  7. The Perfect Steak
  8. Crockpot Macaroni and Beef/Chicken
  9. Yum Yum Sauce
  10. Blacken Your Soul Seasoning
  1. お鍋一つで簡単に！豆腐入り鶏のつくね煮
  2. 味濃いめでご飯が進む！うちの唐揚げ♪
  3. 秋なすカップのライスグラタン
  4. 山形の芋煮！地元民の味〜♪（しょうゆ味）
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18993386
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close