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イチジクのスープ
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イチジクのスープ-レシピのメイン写真

イチジクのスープ

パープルタンタン
パープルタンタン @cook_40051049

咳止めにお薦めの食材を入れた蒸しスープ。時々しか使ってなかった台湾の電鍋がいい仕事してくれました♪
このレシピの生い立ち
中国人からトウモロコシ・人参・豚肉・蓮子・杏仁などの入った蒸しスープを教えて貰いました。その時に「生のイチジクを皮付きのまま丸ごと入れても美味しい。」と聞いたので、早速作ってみました。

咳止めにお薦めの食材を入れた蒸しスープ。時々しか使ってなかった台湾の電鍋がいい仕事してくれました♪
このレシピの生い立ち
中国人からトウモロコシ・人参・豚肉・蓮子・杏仁などの入った蒸しスープを教えて貰いました。その時に「生のイチジクを皮付きのまま丸ごと入れても美味しい。」と聞いたので、早速作ってみました。

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イチジクのスープ

パープルタンタン
パープルタンタン @cook_40051049

咳止めにお薦めの食材を入れた蒸しスープ。時々しか使ってなかった台湾の電鍋がいい仕事してくれました♪
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材料

4人分
  • 豚ヘレ(一口カツ用) 100g
  • 貝柱(干貝) 2個
  • 枸杞子 大匙2
  • 蓮子(乾燥の蓮の実) 適量
  • 杏仁(北杏) 少々
  • 甜杏仁(南杏) 少々
  • イチジク(生) 2個
  • 銀杏(水煮) 50g
  • 松の実 少々
  • 上湯 適量
  • 塩 少々
  • 山芋 100g
  • 蓮根 100g
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作り方

  1. 1

    神戸の中華街で買った杏仁。
    左の小さい方が北杏
    右の大きい方が南杏。
    さっと洗っておく。

    • イチジクのスープ作り方1写真
  2. 2

    イチジクは皮付きのまま。肉は一口大に切る。蓮根と山芋は7㎜幅のいちょう切り。蓮子は水で戻して15分下ゆで。貝柱は水で戻す

    • イチジクのスープ作り方2写真
  3. 3

    松の実以外を対熱ボールに入れて、上湯を注ぐ。上湯はウエイパーを熱湯に入れて塩少々で味付けしたもの。

    • イチジクのスープ作り方3写真
  4. 4

    ラップをして、電鍋で1時間ぐらい蒸す。写真では蓋をしてないけど、勿論、蓋をして蒸す。

    • イチジクのスープ作り方4写真
  5. 5

    仕上げに松の実を散らす。写真では忘れた~(>o<)

    • イチジクのスープ作り方5写真

コツ・ポイント

鍋で煮るより蒸した方が優しく仕上がります。
イチジクは生の少し硬い物がいいらしいですが、柔らかいイチジクしか無かったので、煮崩れないように蒸しました。

9/17追記
ドライではなく生イチジクが良いそうです。
銀杏は無しの方が良いそうです。

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パープルタンタン
パープルタンタン @cook_40051049
2013/09/12 12:33に公開
簡単なのが好き♪
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このレシピのキーワード

スープ 豚肉 帆立貝 れんこん 蓮 いちじく 山芋 ぎんなん 一口カツ用

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