モロヘイヤの豆乳味噌キッシュ

usayan
usayan @cook_40047956

栄養たっぷりのモロヘイヤをたっぷり^ ^
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを沢山頂いたので。

モロヘイヤの豆乳味噌キッシュ

栄養たっぷりのモロヘイヤをたっぷり^ ^
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを沢山頂いたので。

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材料

4人分
  1. モロヘイヤ 片手二掴みくらい
  2. 玉ねぎ 中1/2個
  3. ベーコン 50g
  4. 椎茸 3枚
  5. 冷凍ピザシート 1枚
  6. 1個
  7. 生クリーム 50ml
  8. 豆乳 150ml
  9. 白味噌 大さじ2
  10. パルメザンチーズ 適宜
  11. ピザ用チーズ 適宜
  12. 塩・胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    冷凍パイシートは室温に戻しておく。耐熱皿にバター(分量外)を塗る。皿にパイシートを敷き、フォークで穴を開けておく。

  2. 2

    220度に温めておいたオーブンで①を焼く(10〜12分)。重石があれば載せて、なければ豆などでも。

  3. 3

    モロヘイヤは茹でて水に晒す。絞って微塵切りに。玉ねぎは微塵切りもしくはスライス、椎茸hs薄切り、ベーコンは細切りにする。

  4. 4

    フライパンにバター大さじ1(分量外)を溶かし、3の玉ねぎ、ベーコン、椎茸、モロヘイヤの順に炒め、塩・胡椒で味付けする。

  5. 5

    卵液を作る、ボールに卵を割りほぐし、生クリーム、豆乳を入れ混ぜる。味噌を入れ溶かす。味噌の塩分を見ながら、塩・胡椒する。

  6. 6

    ②に④⇒⑤の順で入れ、ピザ用チーズを載せ、パルメザンチーズ、バター(適宜)を振りかける。

  7. 7

    220度に温めておいたオーブンdr20〜25分焼く。

コツ・ポイント

椎茸の代わりにお好みのキノコで。
パイシートではなく、キッシュの生地で本格的なキッシュを是非。

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usayan
usayan @cook_40047956
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ワインが好きです♪「いかにワインを美味しくいただくか」を命題に、飽くなき探求を続けていますが、大の「和食党」の夫を持つ身、日常は専ら「和食」中心の食事です。
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