ふわふわ豆腐入り肉団子

真っ白小トトロ @cook_40056207
お豆腐でかさまし、ふっくらふわふわヘルシーな肉団子です
このレシピの生い立ち
しっとりした幼児も食べられてダイエットにも良いのはないかな?と思って作りました
ふわふわ豆腐入り肉団子
お豆腐でかさまし、ふっくらふわふわヘルシーな肉団子です
このレシピの生い立ち
しっとりした幼児も食べられてダイエットにも良いのはないかな?と思って作りました
作り方
- 1
ミンチに軽く塩コショウをして、粘りが出るまでよくこねます
- 2
1に、卵(2個)を加えてよく混ぜます。
- 3
2に、お豆腐を加えます。(今回は水切りをしませんでした。かなりゆるくなりますので、お好みで水切りをしてください)
- 4
3に、片栗粉を加えて混ぜます。この状態でもかなりゆるいです。
- 5
180℃の揚げ油で表面が固まるまで触らずに、揚げます。触ってしまうと崩れます。
- 6
後で、タレの中で火を通すので、中まで火が通ってなくて大丈夫です。油から出してちょっと冷まします。
- 7
水 醤油 酒 みりん 生姜を鍋にいれて沸騰させます。少しさまします。
- 8
冷ましたタレにお好みで、片栗粉でとろみを加えてもよく絡んで美味しいです。
- 9
冷ましたタレに肉団子を加えて弱火で火を通して出来上がりです。
コツ・ポイント
かなりユルい肉団子です。肉じたいに下味をほとんどつけてないので、小さな子供でも食べられます。タレを濃いめにしたほうがおいしく戴けると思います。大人だけなら、肉に生姜とか入れてもいいと思います
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