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たかな炒め
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たかな炒め-レシピのメイン写真

たかな炒め

からからなとこ
からからなとこ @cook_40077674

うちの常備菜です。きざむときは葉っぱ部分はあとで固まってしまうので、嫌だなと言う方は、茎部分だけを刻んで下さい。
このレシピの生い立ち
うちのごはんの友です。
これがあればなにもいりません。

うちの常備菜です。きざむときは葉っぱ部分はあとで固まってしまうので、嫌だなと言う方は、茎部分だけを刻んで下さい。
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からからなとこ @cook_40077674

うちの常備菜です。きざむときは葉っぱ部分はあとで固まってしまうので、嫌だなと言う方は、茎部分だけを刻んで下さい。
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これがあればなにもいりません。

うちの常備菜です。きざむときは葉っぱ部分はあとで固まってしまうので、嫌だなと言う方は、茎部分だけを刻んで下さい。
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材料

1回分
  • たかなの漬物 市販のもの1袋分
  • ごま油 少々
  • しょうゆ 少々
  • うまみ調味料 少々
  • 一味唐辛子 お好み
  • ごま お好み
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作り方

  1. 1

    高菜を細かくきざみます。
    小口きり程度のサイズです。
    葉っぱは気にならないようであれば一緒に細かく刻んで下さい

  2. 2

    フライパを熱して、ごま油をひき、高菜を加えて炒めます。

  3. 3

    調味料を一通りいれます。
    いたまったら仕上げに一味唐辛子をかけて辛口に仕上げます。

  4. 4

    器にもりつけて仕上げにごまをふってできあがり。

コツ・ポイント

これがあればごはんにのせて食べるだけでなく、混ぜてたべたりお茶漬けにしたり。
あとはパスタにからめても、父はトーストに乗せて食べたりします。
豆腐やサラダのトッピングにも使えるので是非常備菜に

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からからなとこ
からからなとこ @cook_40077674
2009/08/19 00:46に公開
作るのは好きだけど、正直計って料理したことがないので、分量表示難しいです。いつも目分量なので・・http://assak-karakara.hatenablog.com↑個人ブログです。京都いったり遊びにいった事とか書いてます。食べログにも参加してます!http://u.tabelog.com/assak008/よろしくう~ 
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炒めもの ゴマ

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