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豆乳担担パスタ
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豆乳担担パスタ-レシピのメイン写真

豆乳担担パスタ

RumLarara☆
RumLarara☆ @cook_40048058

豆乳ソースはサラダにかけたり豆腐にかけたりといろんな食材と合います。優しい味です。ラー油は大人向けで量を加減して下さい。
このレシピの生い立ち
チーマージャンが大好きで食べ続けたらカロリーが段々気になり始めてました。たまたま豆乳スープを作ろうと豆乳に味噌を合わせてみたらトロトロになってチーマージャンに似てるかも・・。と!!

豆乳ソースはサラダにかけたり豆腐にかけたりといろんな食材と合います。優しい味です。ラー油は大人向けで量を加減して下さい。
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チーマージャンが大好きで食べ続けたらカロリーが段々気になり始めてました。たまたま豆乳スープを作ろうと豆乳に味噌を合わせてみたらトロトロになってチーマージャンに似てるかも・・。と!!

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豆乳担担パスタ

RumLarara☆
RumLarara☆ @cook_40048058

豆乳ソースはサラダにかけたり豆腐にかけたりといろんな食材と合います。優しい味です。ラー油は大人向けで量を加減して下さい。
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チーマージャンが大好きで食べ続けたらカロリーが段々気になり始めてました。たまたま豆乳スープを作ろうと豆乳に味噌を合わせてみたらトロトロになってチーマージャンに似てるかも・・。と!!

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材料

2人分
  • 〇豆乳 1カップ(200cc)
  • パスタ 180g
  • 〇cieloエキストラバージンオイル 大さじ1
  • 〇赤味噌 大さじ1と1/2
  • 〇塩 小さじ1/2
  • 〇酢 大さじ2
  • 〇ラー油 大さじ1/2
  • きゅうり 1本
  • 長ネギ 少々
  • 合いびき肉 100g
  • ●赤味噌 小さじ2
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●豆板醤 小さじ1/2
  • ●酒 大さじ1
  • ●生姜 小さじ1
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作り方

  1. 1

    パスタは表示時間通り塩を入れてゆでる

  2. 2

    〇の豆乳を大さじ2程とり赤味噌と混ぜてなめらかになったら豆乳を全部入れて混ぜ〇の調味料を全部入れて混ぜておく。

    • 豆乳担担パスタ作り方2写真
  3. 3

    肉味噌を作る。
    生姜以外の調味料は全部混ぜておく。ひき肉は生姜と一緒にオリーブオイルで炒める

  4. 4

    3のひき肉に火が通ったら●の調味料の中に入れてなじませておく。

  5. 5

    茹で上がったパスタを2のソースの中に入れてからませて盛り付ける。その上に3の肉味噌・きゅうり・ねぎなど好みの野菜をのせる

  6. 6

    最後は色づけでラー油を少しかけてできあがりです。

    • 豆乳担担パスタ作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳ソースは混ぜていくにつれてなめらかになってきます。

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RumLarara☆
RumLarara☆ @cook_40048058
2009/08/21 07:53に公開
美味しいご飯が食べれる日々に感謝。まだまだ知らない味が世界にあるんだろうな。
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