ホクホク簡単南瓜の煮付け

満腹ママン
満腹ママン @cook_40089509

寒くなってきたので、温かいホクホクのカボチャを煮付けていただきます。
このレシピの生い立ち
南瓜いただいたので、新鮮なうちに調理しようと 朝から張り切って煮付けてみたよ♪

ホクホク簡単南瓜の煮付け

寒くなってきたので、温かいホクホクのカボチャを煮付けていただきます。
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南瓜いただいたので、新鮮なうちに調理しようと 朝から張り切って煮付けてみたよ♪

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材料

四人分
  1. 南瓜 700
  2. ★だしの素 小さじ1
  3. ★砂糖 大さじ3
  4. ★醤油 大さじ2
  5. 具材が隠れるくらい

作り方

  1. 1

    南瓜を洗い、半分に切り種をスプーンでくりぬくように取り除きます。

  2. 2

    表面のイボや変色した部分を削ぎ落とします。

  3. 3

    適当な大きさにザク切りします。

  4. 4

    鍋にお湯を沸かし★の調味料を投入し 蓋を半分閉めた状態で 中火で10分煮ます。
    (※必ず沸騰してから南瓜を入れましょう)

  5. 5

    時々様子を見ながら南瓜に竹串を刺してみます。
    皮の部分までスッと刺さればオッケー

  6. 6

    鍋から汁気を切りながら器に取り出します。
    (※いつまでも煮汁の中に南瓜を入れておくと、溶けて無くなっちゃうからご注意!)

コツ・ポイント

鍋から目を離さないで!
鍋から取り出すタイミングが鍵
(*´ω`*)
甘いのが好きな方は砂糖を途中で味見しながら増やしましょう。

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