ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取る。
ツナは缶汁を軽く切る。

ボールにツナ、玉ねぎと、マヨネーズ大さじ1、塩、こしょう各少々を混ぜてツナマヨを作る。

ピーマン1切れにツナマヨの1/6量を詰め、チーズの1/6量をのせる。

残りも同様にし、アルミホイルを敷いたオーブントースターの天板に間隔をあけて並べる。

チーズにこんがりと焼き色がつくまでオーブントースターで8分ほど焼いて器に盛る。