CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
グリルで簡単☆白身魚の照焼
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
グリルで簡単☆白身魚の照焼-レシピのメイン写真

グリルで簡単☆白身魚の照焼

武田の健康レシピ
武田の健康レシピ @cook_40173736

つけて焼くだけの簡単レシピ!
忙しい時におすすめです。グリルでは余分な脂も落とせますよ。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。

つけて焼くだけの簡単レシピ!
忙しい時におすすめです。グリルでは余分な脂も落とせますよ。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。

もっと読む

グリルで簡単☆白身魚の照焼

武田の健康レシピ
武田の健康レシピ @cook_40173736

つけて焼くだけの簡単レシピ!
忙しい時におすすめです。グリルでは余分な脂も落とせますよ。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。

つけて焼くだけの簡単レシピ!
忙しい時におすすめです。グリルでは余分な脂も落とせますよ。
このレシピの生い立ち
武田病院で提供している、高血圧患者様向けレシピです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • さわら 120g(小2切)
  • 添え野菜
  • 白ネギ 40g
  • 調味料A
  • みりん 4g
  • 濃口醤油 8g
  • 調味料B
  • みりん 2g
  • 濃口醤油 4g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    調味料Aを合わせさわらを漬け込む。

  2. 2

    白ネギを調味料Bに漬け込む。

  3. 3

    さわらと白ネギを焦げないように注意してグリルで焼く。

コツ・ポイント

調味料に漬けているので火加減に注意して
焦がさないように焼きましょう。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

武田の健康レシピ
武田の健康レシピ @cook_40173736
2013/09/25 00:45に公開
京都にある、武田病院グループで働く管理栄養士チームです。病院で提供しているレシピを載せることで少しでも多くの方の健康管理のお役に立てればと思い、投稿を始めました。ここでは塩分控えめレシピや野菜たくさんレシピなど、毎日の食卓に取り入れ易いメニューを中心に日々、食と健康を意識して働く私たちの工夫の詰まったレシピを紹介していきたいと思います。
もっと読む

このレシピのキーワード

照り焼き さわら 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【イチゴソース】
  2. 簡単ゲンコツ唐揚げ💯 皮目パリっ!家族の好物😆
  3. 香菇豆腐湯🥣🍄椎茸と豆腐の中華スープ
  4. てりやきチキン
  5. 豆苗とれんこんのごまマヨサラダ
  1. お弁当ハムカップ★マヨコーン・チーズ焼き
  2. 簡単♡イカとネギのオイマヨ炒め
  3. 大戸家風*鶏肉と秋野菜の黒酢餡かけ
  4. コツがあった!しいたけのバター焼き
  5. 超簡単!ひと手間でふんわり♡豚しゃぶ
  6. Southern Red Velvet Cake
  7. Oreo's N Cream Banana Bread
  8. Chuck Full Of Oreo Sugar Cookies
  9. Pumpkin Vanilla Cookies
  10. Avocado Egg Salad / Mayonaise Free
  1. もっちり☆さつまいも入りのフォカッチャ
  2. カリフラワー&トマトサラダ
  3. ピリ辛が美味しい!麻婆豆腐
  4. サクサク唐揚げ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19002650
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close