【毎日献立】10/15(4歳6ヶ月)

apopopopo
apopopopo @cook_40185786

鶏とキノコのパスタ:白と黒と茶色と緑黄色
キャベツとミックスビーンズのトマトスープ:茶と緑黄色
コロコロ芋:白
このレシピの生い立ち
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【毎日献立】10/15(4歳6ヶ月)

鶏とキノコのパスタ:白と黒と茶色と緑黄色
キャベツとミックスビーンズのトマトスープ:茶と緑黄色
コロコロ芋:白
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材料

  1. パスタ 1束
  2. ブロッコリー 適量
  3. 鶏肉 適量
  4. 玉ねぎ 適量
  5. しめじ 適量
  6. シチュールー 適量
  7. キャベツ 適量
  8. ミニトマト 2こ
  9. ケチャップ 適量
  10. ミックスビーンズ 1袋
  11. コンソメ顆粒 適量
  12. さつまいも
  13. マーガリンと砂糖

作り方

  1. 1

    【鶏とキノコのパスタ】
    ブロッコリーは下茹で。玉ねぎとしめじと鶏肉をオリーブオイルで炒め、水とルーでシチューを緩く作る。

  2. 2

    茹でたパスタと和えてブロッコリーを戻して出来上がり。

  3. 3

    【キャベツと豆のトマトスープ】
    キャベツとミックスビーンズ、ミニトマトとコンソメ顆粒、ケチャップで煮る。

  4. 4

    【コロコロ芋】蒸したさつまいもを潰してマーガリンと砂糖を混ぜてラップでキャンディ型に丸める

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激務の夫と遠方の実家を横目に、働きながら男の子とオス犬を1人ずつ育てています
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