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さんまをフライにしちゃいました
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生のさんまを三枚に降ろす。
水洗いしてしっかり血を洗い流し、水気をよく拭き取る。
一枚を半分ずつ切る。
→1匹で4つできる
さんまの上にチーズ、梅肉をのせてくるくる巻く。
巻き終わりを爪楊枝で固定
衣をつける。
小麦粉<塩コショウをまぜておく>
→卵→パン粉の順で衣つけ
油で揚げていく
低温で時間かけて揚げていくと生焼けを防げると思います(*^_^*)
こんがりキツネ色にあがったら出来上がり。
とくにありませんヽ(´o`;
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