豆腐としらすの落とし揚げ ニャコ村 @cook_40033586 カルシウムもたんぱく質もとれて栄養満点♪お子様に大人にも！このレシピの生い立ち保育園の給食の先生からのレシピです。 もっと読む カルシウムもたんぱく質もとれて栄養満点♪お子様に大人にも！このレシピの生い立ち保育園の給食の先生からのレシピです。 もっと読む 豆腐としらすの落とし揚げ ニャコ村 @cook_40033586 カルシウムもたんぱく質もとれて栄養満点♪お子様に大人にも！このレシピの生い立ち保育園の給食の先生からのレシピです。 もっと読む カルシウムもたんぱく質もとれて栄養満点♪お子様に大人にも！このレシピの生い立ち保育園の給食の先生からのレシピです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大人2人＋幼児1人 木綿豆腐 １丁 卵 １個 しらす １パック 醤油 大匙２ 片栗粉 大匙２ 小麦粉 大匙３ ☆ほうれん草、人参などの野菜 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水気を切った豆腐とその他の材料をボールに入れてよく握り混ぜる。（☆はお好みに応じて。なくても可） 2 １７０℃の油で、スプーンですくった①を挙げる。できあがり♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19005438 コピーしました！ ニャコ村 @cook_40033586 2011/02/06 05:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主婦歴10年。母歴7年です。料理は苦手。基本適当。でも子供たちは母の味が大好きです。幼児期～小学生が食べやすいメニュー中心に作っています。 もっと読む このレシピのキーワード しらす 片栗粉 にんじん ほうれん草 卵 もめん豆腐 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 20260602息子たちのお弁当 大根、きゅうり、ツナの簡単サラダ 安うま節約レシピ もやしとんぺい焼き 新玉葱とインゲンの味噌汁🧅 そら豆ご飯 さつまいもとHMでスイートポテトケーキ HAPPYバレンタイン♪チョコ・マカロン ピリ辛でウマウマ☆簡単！麻婆茄子 ✤味噌キムチうどん✤ダシダ使用～✤ ジャンだれ♡ うちプリン☆ パンケーキミックスのケークサレ 巻き寿司 豆腐、トマト、胡桃、鰹節、昆布つゆ、茗荷 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19005438
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