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簡単☆海老とブロッコリーのアルフレード
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簡単☆海老とブロッコリーのアルフレード-レシピのメイン写真

簡単☆海老とブロッコリーのアルフレード

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
Canada

たまに食べたくなるクリーム系パスタ♡
市販のソースで簡単&手軽に作れる、万人ウケするパスタです♪
このレシピの生い立ち
無性にクリーム系パスタが食べたくなったので。

たまに食べたくなるクリーム系パスタ♡
市販のソースで簡単&手軽に作れる、万人ウケするパスタです♪
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無性にクリーム系パスタが食べたくなったので。

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sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
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材料

  • ショートパスタ(ペンネ) 200gぐらい
  • 冷凍海老(解凍しておく) 10-15尾
  • 塩 適量
  • ガーリックパウダー 適量
  • スイートオニオン 1玉
  • ブロッコリー 適量
  • クラッシュガーリック おおさじ1
  • アルフレード(クリームパスタソース) 1瓶
  • お湯 適量
  • 塩 適量
  • ホワイトペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    ショートパスタを塩茹でする。
    海老の殻、尾、背ワタをとる。
    塩とガーリックパウダーでよく揉み込み、水洗いする。

  2. 2

    海老にガーリックパウダーを振っておく。
    オニスラ、クラッシュガーリックを準備する。
    ブロッコリーを茹でる。

  3. 3

    パスタを茹でている間に、フライパンにオリーブオイルをいれ、クラッシュガーリックとオニスラをゆっくり炒める。

  4. 4

    パスタが茹で上がる1-2分前に、海老をフライパンへ加え、炒める。アルフレードソースを加え、混ぜる。
    パスタを湯切りする。

    • 簡単☆海老とブロッコリーのアルフレード作り方4写真
  5. 5

    火を切ったフライパンにパスタを加え、ブロッコリーとともに混ぜる。

    お好みで、塩とホワイトペッパーを加える。
    できあがり

コツ・ポイント

冷凍海老はどうもにおいが気になるので、ガーリックパウダーで洗い、下味にも使ってみました◎
ブロッコリーのかわりに、茹でたアスパラやほうれん草でもいいと思います。

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sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
2018/10/17 19:52に公開
Canada
カナダで貧乏生活をしています。限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
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このレシピのキーワード

ブロッコリー クリーム にんにく ペンネ 玉ねぎ

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