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簡単☆ヘルシー☆山芋と豆腐のグラタン
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簡単☆ヘルシー☆山芋と豆腐のグラタン-レシピのメイン写真

簡単☆ヘルシー☆山芋と豆腐のグラタン

★こもも
★こもも @cook_40038654

離乳食にもよく作ってました☆ヘルシーでボリュームあるのでダイエットにはもってこい!?
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マンネリになる山芋料理から脱出

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材料

2人分
  • 山芋 1/2本
  • 豆腐 1/2丁
  • めんつゆ 大さじ2〜3
  • 卵 1個
  • ピザ用チーズ 適宜
  • パセリ 適宜
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作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパー等で水切りしておきます。レンジでチンすると早くできます

  2. 2

    山芋をすりおろし、一口大に切った豆腐、卵、めんつゆを入れ、あまり豆腐を潰さないように混ぜます

  3. 3

    トースターか200度のオーブンで15分程、焦げ目がついたらパセリをちらして出来上がり

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★こもも
★こもも @cook_40038654
2011/02/06 10:40に公開
子供達に贈る、母の味(^O^)覚書として♪
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このレシピのキーワード

グラタン ピザ用チーズ 卵 豆腐 山芋

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19006210
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