液体塩こうじで秋刀魚の梅しそ巻き☆

ハナマルキレシピ
ハナマルキレシピ @cook_40075879

秋刀魚と梅を使ったさっぱりレシピのご紹介です☆
液体塩こうじを使うことで、身がふっくら仕上がります♪是非お試し下さい!
このレシピの生い立ち
さっぱりしていてご飯がすすみます!
夜ご飯のおかずにもぜひご活用下さい♪

液体塩こうじで秋刀魚の梅しそ巻き☆

秋刀魚と梅を使ったさっぱりレシピのご紹介です☆
液体塩こうじを使うことで、身がふっくら仕上がります♪是非お試し下さい!
このレシピの生い立ち
さっぱりしていてご飯がすすみます!
夜ご飯のおかずにもぜひご活用下さい♪

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材料

2人分
  1. 秋刀魚(3枚おろし 2尾
  2. 液体塩こうじ 大さじ1
  3. 大葉 4枚
  4. 梅肉(チューブ) 10~15g
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. レモン 適量
  7. 大葉(刻み) 適量

作り方

  1. 1

    ハナマルキの「液体塩こうじ」を使用します。

  2. 2

    ①袋に秋刀魚と液体塩こうじを入れ、軽くなじませ、冷蔵庫で30分~1時間ほど漬けこむ。

  3. 3

    ②秋刀魚の水分を拭き取り、半分に切った大葉、梅肉をのせて巻く。(楊枝を刺すと崩れにくい)

  4. 4

    ③フライパンにくしゃくしゃにしたクッキングシートを敷き、シートの下に水(大さじ1)を入れる。

  5. 5

    ④②をのせ、蓋をして約3分蒸し焼きにする。

  6. 6

    ⑤④を一旦取り出し、フライパンにオリーブオイルを入れ、両面こんがりと焼き色を付ける。

  7. 7

    ⑥皿に盛り、刻んだ大葉、レモンを添えて完成。

コツ・ポイント

秋刀魚を漬け込むことで、臭みが取れふっくら仕上がります☆

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「♪おみそな~ら ハナマルキ♪」のCMでおなじみの「ハナマルキ」の公式レシピページです。お味噌とともに「塩こうじ」も販売、その「塩こうじ」レシピを掲載しています。特に液体状の「液体塩こうじ」を販売しているのはハナマルキだけ!「液体」の「使いやすさ」と「おいしさ」をぜひ体験してください!facebook: 「ハナマルキ」 twitter: @Hanamaruki_PR
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