スパイス三段階で鮮烈ビーフカレー

多めの玉ねぎでとろみを出して、ホール・パウダー・フレッシュの三種類のスパイスが鮮烈なビーフカレーです。
このレシピの生い立ち
近頃、さらっとしたチキンのスパイスカレーを作りがちだったので、とろみのあるビーフカレーを久々作りたくなったので作りました。
スパイス三段階で鮮烈ビーフカレー
多めの玉ねぎでとろみを出して、ホール・パウダー・フレッシュの三種類のスパイスが鮮烈なビーフカレーです。
このレシピの生い立ち
近頃、さらっとしたチキンのスパイスカレーを作りがちだったので、とろみのあるビーフカレーを久々作りたくなったので作りました。
作り方
- 1
牛すね肉をすりおろし玉ねぎでマリネします。30分以上。
※肉のパックにローリエが入ってたのでおまじないとして加えました。 - 2
オリーブオイルでホールスパイスを炒めます。強めの中火で、カルダモンがプクッと膨らむくらいまで炒める。焦がさないよう注意。
- 3
にんにくと生姜を加えて、香りが立つまで炒める。
- 4
玉ねぎとセロリを加えて、分量外の塩を小さじ1程度振って、茶色くしんなりするまで炒めて脱水します。
- 5
脱水の途中でにんじんを加えて、表面に火が通るくらいまで炒める。
- 6
パウダースパイスを混ぜておく。
- 7
並行して、牛スネ肉をフライパンで焼き、マリネしていたおろし玉ねぎを追加。
- 8
野菜にパウダースパイス加えて馴染ませる。
- 9
トマト缶を入れて、またしばらく脱水
- 10
カレーロードができるくらいまで。
- 11
牛すね加えて20分くらい煮込む。
- 12
カレーリーフとすりおろしりんごとブラックチョコを加えて40分煮込む。
※170度のオーブンに40分入れるのがオススメ。 - 13
煮込む前はこんな明るい色が…
- 14
煮込んだ後はこんな深い色になります。ジャガイモの素揚げを加えます。
- 15
フレッシュのローズマリーを入れて、蓋をして10分くらい煮込んで香りを立てたら出来上がり!
コツ・ポイント
玉ねぎを炒める前にラップをせずに10分くらいレンチンすると時短できます。
煮込みにはオーブンを使うと焦げないし、余熱で放っておくだけで肉が柔らかくなります。
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