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ぶりとミニトマトのアヒージョバゲット添え
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ぶりとミニトマトのアヒージョバゲット添え-レシピのメイン写真

ぶりとミニトマトのアヒージョバゲット添え

おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479

旬のぶりをアヒージョに☆
このレシピの生い立ち
「CO・OPエキストラバージンオリーブオイル」は、風味豊かでクセのない味わいにブレンドしています。

旬のぶりをアヒージョに☆
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「CO・OPエキストラバージンオリーブオイル」は、風味豊かでクセのない味わいにブレンドしています。

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材料

1人分
  • ぶり(刺身) 1/2冊
  • にんにく 1かけ
  • 赤唐辛子 1/2本
  • ミニトマト 10個
  • バゲット 1/2本
  • CO・OPエキストラバージンオリーブオイル 大さじ7
  • 塩 小さじ1
  • パセリのみじん切り 少々
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作り方

  1. 1

    ●下準備●
    ぶりは水気をキッチンペーパーで拭き取り、1センチ角に切り、塩、こしょう少々(分量外)をふる。

  2. 2

    にんにくは皮を剥いて包丁の背で潰す。赤唐辛子は半分に手でちぎり、種を取り除く。ミニトマトはヘタを取る。

  3. 3

    バゲットは1センチの厚さに切る。

  4. 4

    ●作り方●
    小鍋にCO・OPエキストラバージンオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れ、弱火にかける。

  5. 5

    香りが立ってきたら、ぶりとミニトマトを加えて煮て(約3分)、塩を加え、火から下ろす。

  6. 6

    [5]を器に盛り、パセリを散らし、バゲットとともに食べる。

コツ・ポイント

にんにくと赤唐辛子にじっくり弱火で火を通し、香りを引き出すのがコツです。

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おいしいコープのキッチン
おいしいコープのキッチン @cook_40073479
2015/10/19 02:13に公開

このレシピのキーワード

アヒージョ ぶり ミニトマト にんにく 刺身 トウガラシ

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