野菜はすべてみじん切りに。ひよこ豆はこの缶を使いました！

圧力鍋に分量外の油を入れ、ひき肉を炒める。色が変わったら野菜、ひよこ豆を油が回る程度に炒める。

分量外の塩胡椒を軽くし、水を入れ圧力を3分かける。その間に、油を入れたフライパンにカレー粉と小麦粉を入れ炒める。

圧力鍋のピンが下がったら蓋を開け、フライパンで作ったカレー粉、ソース、ケチャップを入れよく混ぜる。その後火にかける。

ある程度水分が飛び、汁気がなくなったら出来上がり！
味を見て、塩を足したりしてお好みの味付けにして下さい！