アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは、火が通りやすいように薄切りし、一口大に切って水にさらしておく。
- 2
人参、玉ねぎも3〜4mmくらいに切る。
- 3
①、②とこれらの材料がひたるくらいの水を鍋にいれ、柔らかくなるまで煮る。
- 4
耐熱皿にだし汁と③をいれ、600wﾚﾝｼﾞで30秒加熱したら完成♪
- 5
じゃがいもが大きいときはフォークで粗くつぶすと便利です。
コツ・ポイント
人参とじゃがいも、だし汁はﾚｼﾋﾟID18814925「離乳食〜栄養満点☆野菜ｽｰﾌﾟ」を使うと便利です。じゃがいもは大人用のポテトサラダ用のものと一緒に茹でることが出来ます。
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