ピーカンナッツピラフ
ゴールデンピーカン @goldenpecan
炊飯器で簡単ピラフ！
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ピーカンナッツに含まれる抗酸化物質は、アンチエイジングやアルツハイマー病予防効果が期待されています。
ピーカンナッツピラフ
炊飯器で簡単ピラフ！
ピーカンナッツで手軽に健康習慣♪
このレシピの生い立ち
栄養価が高く、抗酸化物質を多く含むピーカンナッツで、健康で豊かなライフスタイルをお届けしたい。
ピーカンナッツに含まれる抗酸化物質は、アンチエイジングやアルツハイマー病予防効果が期待されています。
作り方
- 1
ピーカンナッツを粗く刻む
-
- 2
人参は千切り、しめじは石づきを切り落としばらす
-
- 3
炊飯釜に洗ったお米、水を3合の線より気持ち少な目に入れる
-
- 4
ピーカンナッツ、人参、しめじ、☆を入れ、軽く混ぜる
-
- 5
炊飯器で通常通り炊き込む
- 6
炊きあがったら軽く混ぜる
-
- 7
ピラフを器に盛り、ピーカンナッツを添える
-
コツ・ポイント
ゴールデンピーカンナッツ「アリゾナの奇跡」だと小袋3～4袋分です。
生のピーカンを使用する際は、あらかじめローストすると香ばしくなります。
玉ねぎやピーマンなど、お好みのお野菜でもお試しください♪
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