白菜とツナの醤油炒め☆ ☆☆ﾄﾓﾐ☆☆ @cook_40053554 安くておいしい白菜とツナをささっと炒めて、簡単もう１品♪このレシピの生い立ち白菜が食べたくて♪ もっと読む 安くておいしい白菜とツナをささっと炒めて、簡単もう１品♪このレシピの生い立ち白菜が食べたくて♪ もっと読む 白菜とツナの醤油炒め☆ ☆☆ﾄﾓﾐ☆☆ @cook_40053554 安くておいしい白菜とツナをささっと炒めて、簡単もう１品♪このレシピの生い立ち白菜が食べたくて♪ もっと読む 安くておいしい白菜とツナをささっと炒めて、簡単もう１品♪このレシピの生い立ち白菜が食べたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 白菜 1/4 ツナ缶 1～2缶 お好みで ほんだし 少々 お醤油 小さじ1/2 お塩 3つまみ サラダ油 適当 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜を食べやすい大きさに切る 2 サラダ油をフライパンで温め芯の方を先に少し炒める 3 全体に油が絡んだら、葉の方とツナ、ほんだし、塩、醤油を入れ炒める。ツナの油は気にならなければそのまま入れる 4 芯もちょうどよい固さになったら完成！ コツ・ポイント 切って炒めるだけ♪簡単なのにご飯がすすむ☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19010627 コピーしました！ ☆☆ﾄﾓﾐ☆☆ @cook_40053554 2015/10/04 08:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ツナ 白菜 似たレシピ その他のレシピ 簡単可愛い！あざらし白玉 1分で出来るコンビーフとネギ和え とうもろこしの蒸しパン 米粉のクッキー かまぼこのねぎ塩和え 海老とブロッコリーの簡単コク旨炒め♪ 甘味が増す♡おいしい栗のゆで方＆むき方 世界の山ちゃん風！手羽先の唐揚げ♪ ＊絶品＊オードブルにパイシートでキッシュ 糖質制限！ダイエット白滝塩焼きそば My Crab Cakes "Lotsa" Vegetable/Beef Soup Whole Apple Bake Yummy breakfast muffins Quesadilla Burger 【簡単】裏技かぼちゃのスープ【時短】 ささげと小あげの☆炒め煮☆ 2015.10.4 小学校、運動会弁当 簡単！さんま蒲焼缶と梅干しの炊き込みご飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19010627
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