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塩麹柚子こしょうde胡瓜トマト春雨酢の物
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塩麹柚子こしょうde胡瓜トマト春雨酢の物-レシピのメイン写真

塩麹柚子こしょうde胡瓜トマト春雨酢の物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

アボカドが入っているので、クリーミーな酢の物になりました。
※「塩麹」カテゴリに掲載されました。(2017/03/14)

このレシピの生い立ち
買い置きしていた春雨を使って酢の物を作ろうと思いました。

アボカドが入っているので、クリーミーな酢の物になりました。
※「塩麹」カテゴリに掲載されました。(2017/03/14)

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買い置きしていた春雨を使って酢の物を作ろうと思いました。

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塩麹柚子こしょうde胡瓜トマト春雨酢の物

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

アボカドが入っているので、クリーミーな酢の物になりました。
※「塩麹」カテゴリに掲載されました。(2017/03/14)

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アボカドが入っているので、クリーミーな酢の物になりました。
※「塩麹」カテゴリに掲載されました。(2017/03/14)

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材料

3人分
  • 胡瓜 2本(200g)
  • ◎粗塩 小さじ2/5
  • 春雨(乾燥) 40g
  • ゆで卵 2個
  • トマト 1個(200g)
  • ●アボカド(つぶす) 1/2個
  • ●塩麹(ID : 18754517) 大さじ1強
  • ●柚子こしょう 小さじ1/2
  • ●はちみつ 小さじ2
  • ●酢 大さじ1
  • かつお削り節 たっぷりひとつかみ
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作り方

  1. 1

    胡瓜は薄い輪切りにして塩(◎)をまぶし、約15分置いてしっかり水気をしぼる。

  2. 2

    春雨は表示通りに戻し、食べやすい長さに切る。トマトは縦4等分に切り、さらに1cm幅に切る。

  3. 3

    ボウルに●を入れてよく混ぜ、ゆで卵を加えてフォークで粗くつぶす。1、2、かつお節を加えてよく和え、器に盛り付ける。

コツ・ポイント

トマトは皮付きのままで使いました。お好みで皮をむいたトマトでお試しくださいネ。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2012/06/10 13:14に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。※2025年12月末より、親戚の手伝いのため、自宅を離れて県外にいます。慣れない台所で戸惑っている状況です。手伝いが忙しくなり、思うようにレシピもUP出来ませんが、ボチボチやっていきます。
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このレシピのキーワード

酢のもの 春雨 ゆで卵 トマト アボカド キュウリ はちみつ こうじ

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