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グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪
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グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪-レシピのメイン写真

グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪

komyomyo
komyomyo @cook_40060491

グルテン制限してるけどイタリアンが食べたくて、米粉のモチモチ感が楽しめます
このレシピの生い立ち
父から家庭菜園のジャガイモを大量に頂きました 甘くて美味しいのでニョッキを作りたくて、でもグルテン制限中なので米粉で代用してみました

グルテン制限してるけどイタリアンが食べたくて、米粉のモチモチ感が楽しめます
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komyomyo
komyomyo @cook_40060491

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父から家庭菜園のジャガイモを大量に頂きました 甘くて美味しいのでニョッキを作りたくて、でもグルテン制限中なので米粉で代用してみました

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材料

1人分
  • ジャガイモ 140g
  • 米粉  30g
  • 豆乳(牛乳) 大匙1~2
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作り方

  1. 1

    ジャガイモはレンジでチンしてマッシュします

    • グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪作り方1写真
  2. 2

    米粉30gを振り入れて捏ね、豆乳を加えて更に捏ねて
    生地を棒状にします

  3. 3

    包丁で1センチ幅に切りフォークなどで好きな模様を入れます

    • グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪作り方3写真
  4. 4

    塩を一つまみ入れて湯を沸かし茹でます
    浮いてくれば完成

    • グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪作り方4写真
  5. 5

    手作りの紫蘇ジェノベーゼで頂きました♪モチモチです♪♪

    • グルテンフリー 米粉入りニョッキ♪作り方5写真
  6. 6

コツ・ポイント

ニョッキを茹でる時はくっつかないように
注意してくださいね

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komyomyo
komyomyo @cook_40060491
2018/10/18 11:08に公開

このレシピのキーワード

ニョッキ 米粉 豆乳 じゃがいも 牛乳

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