レンジで簡単に作れます♪このレシピの生い立ち思いつきです!
ほうれん草をレンジで加熱し、食べやすい大きさに切る。
しめじは小房に分けてレンジで加熱する。
ちくわを半月切りにして、1、2、めんつゆとすりごまを全て混ぜ合わせたら出来上がり。
めんつゆの量はお好みで調整して下さい。
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