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☆カリフラワーのトマトポトフ☆
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☆カリフラワーのトマトポトフ☆-レシピのメイン写真

☆カリフラワーのトマトポトフ☆

ちょび♪♪
ちょび♪♪ @cook_40117499

サッパリと食べられます。夏は冷やして食べると(^q^)ですよ。
このレシピの生い立ち
トマトがだいぶやわらかくなっていたので。

サッパリと食べられます。夏は冷やして食べると(^q^)ですよ。
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☆カリフラワーのトマトポトフ☆

ちょび♪♪
ちょび♪♪ @cook_40117499

サッパリと食べられます。夏は冷やして食べると(^q^)ですよ。
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材料

4人分
  • カリフラワー 1ヶ
  • ウインナー 8本
  • トマト 中2ヶ
  • 固形コンソメ 1ヶ
  • コショウ 少々
  • ローリエ 1枚
  • オリーブ油 少々
  • お湯 約1リットル
  • 粉チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    お湯をわかし、コンソメとコショウで味付けしローリエを入れる。
    水洗いしたカリフラワーをひとふさずつに小分けする。

  2. 2

    ウインナーとトマトをカットしてカリフラワーと共に中火で10分ほど煮る。

           出来上がり♪

コツ・ポイント

カリフラワーはすぐ煮えてしまうので、味をつけた煮汁に入れてください。

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ちょび♪♪
ちょび♪♪ @cook_40117499
2017/02/27 04:00に公開

このレシピのキーワード

ポトフ トマト カリフラワー ソーセージ

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