基本のタンドリーチキン

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Pアメ @cook_40159885

混ぜて漬け込むだけの簡単！おいしい！タンドリーチキン！
このレシピの生い立ち
タンドリーチキンを家で気軽に食べたくて！

基本のタンドリーチキン

いさな0105's cooksnap of when they made 基本のタンドリーチキン.
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混ぜて漬け込むだけの簡単！おいしい！タンドリーチキン！
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材料

1-2人分
  1. 鶏もも肉 200gくらい
  2. ☆カレー粉もしくはカレールー カレー粉は大2 ルーは1つ
  3. ☆ヨーグルト 市販のパックの半分くらい
  4. ☆ブラックペッパー 適量
  5. ☆にんにく(なくてもOK) 小1
  6. ☆しょうが(なくてもOK) 小1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉を一口大に切ります。 鶏肉と☆をジップロックなどに入れ揉みこみ、1時間以上冷蔵庫で漬け込みます。

  2. 2

    ジップロックから取り出し、軽く漬けダレを落とし、フライパンで焼くか、オーブンで焼けば完成！

コツ・ポイント

焦げやすいので目を離さずに焼いてください！
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