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ゴーヤピクルス-レシピのメイン写真

ゴーヤピクルス

tono
tono @cook_40052719

超簡単お手軽料理。
1週間くらいは冷蔵庫に入れておけば大丈夫。

このレシピの生い立ち
沖縄で出会った暑い日にぴったりのお料理?。
苦いゴーヤもすっきりさっぱりいくらでも食べれますよ!。

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1週間くらいは冷蔵庫に入れておけば大丈夫。

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沖縄で出会った暑い日にぴったりのお料理?。
苦いゴーヤもすっきりさっぱりいくらでも食べれますよ!。

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tono
tono @cook_40052719

超簡単お手軽料理。
1週間くらいは冷蔵庫に入れておけば大丈夫。

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沖縄で出会った暑い日にぴったりのお料理?。
苦いゴーヤもすっきりさっぱりいくらでも食べれますよ!。

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苦いゴーヤもすっきりさっぱりいくらでも食べれますよ!。

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材料

ゴーヤ1本分
  • ゴーヤ 1本
  • だし汁(濃縮タイプを分量の水で薄めても良い。) 120cc
  • 酢 120cc
  • 輪切り唐辛子 少々
  • ゴマ油 お好みで
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切り、中のわたを綺麗に取り除く。
    好みの大きさに切っておく。

  2. 2

    だし汁と酢を火にかけ、沸騰したら輪切り唐辛子を入れ、火を消す。
    お好みでゴマ油を投入。

  3. 3

    切ったゴーヤを容器に入れ、2の漬け汁を暑いままゴーヤにかけ、全体が浸るようにラップなどで密閉する。

  4. 4

    冷蔵庫で一晩寝かせると出来上がり。

コツ・ポイント

ゴーヤはわたが残っていると苦いので、スプーンなどで、しっかりとしごくように綺麗にわたを取り除くことがポイント。
酢は、安いもので十分。

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tono
tono @cook_40052719
2009/08/01 06:54に公開
オットと私の二人暮らし。アクティブ野菜ソムリエです♪。現在、とちぎ野菜サポーターを務めています。メタボなオットを昔のバディ~に戻すべく、奮闘する日々。よろしければブログもご覧くださいね!。http://blog.livedoor.jp/kandatono-life/
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このレシピのキーワード

ピクルス ゴーヤ トウガラシ

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