美人レシピ・塩鯖のトマトパッツァ

Name: 美人レシピ・塩鯖のトマトパッツァ
Yield: ２～３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマトソース（295g） 1缶; 塩鯖 半身; キャベツ 1/8個; 玉ねぎ 1/2個; ミニトマト 6個; 黒こしょう 少々; イタリアンパセリ 少々

美人レシピ @cook_40096301

トマトソースのグルタミン酸、魚のイノシン酸、うま味の相乗効果で簡単においしく作れます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」（北陸朝日放送）で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

美人レシピ・塩鯖のトマトパッツァ

美人レシピ @cook_40096301

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材料

２～３人分

トマトソース（295g） 1缶
塩鯖半身
キャベツ 1/8個
玉ねぎ 1/2個
ミニトマト 6個
黒こしょう少々
イタリアンパセリ少々

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作り方

1

フライパンにトマトソースを入れておく。
2

①の上に、材料（塩鯖、キャベツ、玉ねぎ、ミニトマト）を並べる。
3

蓋をして蒸し煮にする。沸騰したら弱火にして１０分。
4

盛り付け時に黒こしょう、刻んだイタリアンパセリを散らす。

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つくれぽ

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美人レシピ @cook_40096301

2017/03/02 22:54に公開

ＨＡＢのＹｏｕｔｕｂｅ公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicＴＶ番組「美人レシピ」（北陸朝日放送）で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美（ＨＡＢアナウンサー）/瀬尾三礼（総合カレッジSEO）

このレシピのキーワード

サバトマトキャベツミニトマトイタリアンパセリ玉ねぎ

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