鮭フレークは、鮭と食塩のみのシンプルなものをオススメします。

朝ごはんに多めに炊いたご飯を使ってささっと混ぜておけば、お昼は手間いらず♪

混ぜるのはボウルで大丈夫です。置いておく時は、固く絞った濡れ布巾をかけておきます。