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レンジでカニ玉
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レンジでカニ玉-レシピのメイン写真

レンジでカニ玉

serikichi
serikichi @cook_40211027

カニ玉をフライパンで作るとひっくり返すのが大変だし、火加減も難しくて謙遜しがちなメニューでしたが、レンジで解決!
このレシピの生い立ち
思い切ってレンジでTRY!してみたらいい感じに♫
いつもレンジで作るレシピは、謎に上手くいかないんだけど今回は加熱時間が良かったみたい(◍ ´꒳` ◍)b

甘酢あんは、レンジで加熱するのでお酢を効かせた配合になってます!

カニ玉をフライパンで作るとひっくり返すのが大変だし、火加減も難しくて謙遜しがちなメニューでしたが、レンジで解決!
このレシピの生い立ち
思い切ってレンジでTRY!してみたらいい感じに♫
いつもレンジで作るレシピは、謎に上手くいかないんだけど今回は加熱時間が良かったみたい(◍ ´꒳` ◍)b

甘酢あんは、レンジで加熱するのでお酢を効かせた配合になってます!

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serikichi
serikichi @cook_40211027

カニ玉をフライパンで作るとひっくり返すのが大変だし、火加減も難しくて謙遜しがちなメニューでしたが、レンジで解決!
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思い切ってレンジでTRY!してみたらいい感じに♫
いつもレンジで作るレシピは、謎に上手くいかないんだけど今回は加熱時間が良かったみたい(◍ ´꒳` ◍)b

甘酢あんは、レンジで加熱するのでお酢を効かせた配合になってます!

カニ玉をフライパンで作るとひっくり返すのが大変だし、火加減も難しくて謙遜しがちなメニューでしたが、レンジで解決!
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いつもレンジで作るレシピは、謎に上手くいかないんだけど今回は加熱時間が良かったみたい(◍ ´꒳` ◍)b

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材料

2人分
  • 卵 2個
  • しいたけ 2個
  • ねぎ 1/2本
  • たけのこ水煮(あれば) 1/2袋
  • カニカマ 4本
  • ☆オイスターソース 大1
  • ☆砂糖 小2
  • ☆酒 大1
  • 甘酢あん
  • 水 60cc
  • 砂糖 小2
  • しょうゆ 大1と1/2
  • 酢 大2
  • みりん 大1
  • 片栗粉 小2
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作り方

  1. 1

    ねぎ、しいたけ、カニカマ、たけのこをみじん切りにしておく。

    • レンジでカニ玉作り方1写真
  2. 2

    深めのタッパーに卵、みじん切りにしたねぎ、しいたけ、カニカマ、たけのこと☆の調味料を加え、よく混ぜる。

    • レンジでカニ玉作り方2写真
  3. 3

    軽くフタをして500wで1分30秒加熱。
    火が通っていないところがあれば、500w30秒ずつ加熱して、様子をみる。

  4. 4

    カニ玉に火が通ったら、乾燥しないようにフタをしておく。

    • レンジでカニ玉作り方4写真
  5. 5

    甘酢あんの片栗粉以外の材料を深めのタッパーに入れ、よーく混ぜる。

  6. 6

    フタなしで600wで1分加熱。

  7. 7

    再度よく混ぜ、片栗粉を入れる。
    ダマにならないようにら入れたらすぐによーく混ぜる。

  8. 8

    600wで30秒加熱を2〜3回する。
    都度、混ぜてトロミ具合を確認する。

  9. 9

    カニ玉に甘酢あんをかけて完成☆

コツ・ポイント

カニ玉を加熱するときは、完全に火が通るよりも
もうちょっとかなーってところでやめて下さい!
余熱でちょうど良い感じになります♫
加熱しすぎるとパサパサになってしまうのです。涙

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serikichi
serikichi @cook_40211027
2017/03/01 12:40に公開
旦那と0歳の息子の3人家族(*´꒳`*)初めての子育てに右往左往しながら奮闘中ー!家族の「おいしいー!」の笑顔が元気の源です(о´∀`о)管理栄養士の資格活かして、家族が元気になれるごはんを時間を見つけて作れるように頑張ってます╰(*´︶`*)╯♡料理をおいしく撮れるようにとか、食器にもこだわっていきたいなぁと密かに考え中〜♫
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このレシピのキーワード

かに玉 ねぎ 片栗粉 しいたけ 卵 酒 カニカマ

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