イタリアン親子丼

ahaha05 @cook_40067657
はなまるマーケットのレシピをアレンジしました。
トマトとめんつゆは相性抜群★
このレシピの生い立ち
はなまるマーケットのレシピをアレンジしました。
イタリアン親子丼
はなまるマーケットのレシピをアレンジしました。
トマトとめんつゆは相性抜群★
このレシピの生い立ち
はなまるマーケットのレシピをアレンジしました。
作り方
- 1
鶏肉は一口大にして、塩麹で下味をつけて15分おきます。
トマトは8等分のくし切りにします。 - 2
フライパンを熱して、オリーブ油をあたため、溶いた卵を注ぎます。
大きめに崩して7割位火を通して取り出します。 - 3
1をフライパンに入れ、中火にかけます。トマトの水分で蒸し煮にします。
煮詰まるようなら少し水を足します。 - 4
鶏肉に火が通ったら、めんつゆで調味します。丼にするので少し濃いめでOK。今回はお玉1杯。濃縮によって調節してください。
- 5
卵を戻して、食べやすい大きさに崩し、水とき片栗粉でトロミをつけたらできあがり。
- 6
ご飯にかけて、お好みで黒こしょうをかけて、召し上がれ!
コツ・ポイント
下味は塩麹がなければ省略可。ただし煮すぎに注意!固くなります。
下味をつけた方が塩麹効果で鶏肉が柔らかくなります。
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