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にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単
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にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単-レシピのメイン写真

にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

土付きの人参を頂いたので、ニンジンの温野菜サラダを作りました♪クリームドレッシングの優しい味付けに人参の甘さが合う♪
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

土付きの人参を頂いたので、ニンジンの温野菜サラダを作りました♪クリームドレッシングの優しい味付けに人参の甘さが合う♪
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

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にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

土付きの人参を頂いたので、ニンジンの温野菜サラダを作りました♪クリームドレッシングの優しい味付けに人参の甘さが合う♪
このレシピの生い立ち
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

土付きの人参を頂いたので、ニンジンの温野菜サラダを作りました♪クリームドレッシングの優しい味付けに人参の甘さが合う♪
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材料

  • ニンジン 2本
  • クルミ 適量
  • 生クリーム 大さじ3
  • 牛乳 大さじ3
  • レモン汁 大さじ2
  • 塩 小さじ1/4
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方1写真
  2. 2

    お湯1リットルをわかして大さじ1/2の塩を入れる

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方2写真
  3. 3

    人参は拍子木切りにして、

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方3写真
  4. 4

    硬めに人参を茹でて、ザルにあげて冷ます

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方4写真
  5. 5

    くるみは包丁で刻む

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方5写真
  6. 6

    生クリームとレモン汁と牛乳と塩と砂糖を混ぜて白いドレッシングをつくる

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方6写真
  7. 7

    4を6であえて

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方7写真
  8. 8

    三つ葉をのせ、5をかける

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方8写真
  9. 9

    出来上がり

    • にんじん胡桃サラダ♪白いドレッシング簡単作り方9写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2017/02/26 23:46に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

サラダ にんじん 生クリーム くるみ 牛乳

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