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鶏肉と香草パン粉のペペロンチーノ
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鶏肉と香草パン粉のペペロンチーノ-レシピのメイン写真

鶏肉と香草パン粉のペペロンチーノ

まなBEE
まなBEE @cook_40200920

俺でも作れる!
このレシピの生い立ち
本に書いてあったやつのアレンジ(=うろ覚え)
1回目:パン粉が油ギトギト過ぎて死にそうになる
2回目:無事成功
3回目:鶏肉の脂を上手く取り込んで大成功

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2回目:無事成功
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鶏肉と香草パン粉のペペロンチーノ

まなBEE
まなBEE @cook_40200920

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2回目:無事成功
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材料

2人前
  • パスタ 200g
  • 塩 大さじ1
  • にんにく 2かけ
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 鷹の爪 1本
  • パン粉 適量
  • バジル 小さじ1
  • オレガノ 小さじ1
  • 鶏もも肉 100g
  • レモン汁 少々
  • ローズマリー 適量
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作り方

  1. 1

    まずは香草パン粉の作成から。
    ボウルにパン粉と各香草を入れ、しっかり混ぜる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひき、弱火で温める。パン粉を投入し、パン粉にオイルが染み渡ったらカリカリになるまで炒める。

  3. 3

    鶏肉を適当なサイズに切り、軽くレモン汁とローズマリーをかける。フライパン(大)にオリーブオイルをひき、中火で焼く。

  4. 4

    パスタをゆで始める。
    アーリオ・オーリオはフライパン(大)で作るので、鶏肉が焼き上がったら一旦避難させる。

  5. 5

    フライパン(大)にオリーブオイルを追加してにんにくと鷹の爪を投入。弱火で炒める。

  6. 6

    ゆで汁を入れて乳化させ、パスタと混ぜる。オリーブオイルを追加し更に混ぜる。

  7. 7

    パスタを皿に盛り、鶏肉を乗せる。その後香草パン粉を振りかけて完成。

コツ・ポイント

香草の種類はお好みでOK。
パン粉と香草の比率は、混ぜたあとに香草の香り>パンの香りになるようにする。
香草パン粉を炒める際にオイルが多すぎると胃がもたれるので注意。
にんにくを炒める際に鶏肉の脂をしっかり取り込むと一味違う。

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まなBEE
まなBEE @cook_40200920
2011/02/23 12:58に公開
いろいろと実験中。リーマン@実家暮らし土日昼間限定シェフなり
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ パスタ 鶏もも肉 にんにく トウガラシ

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