かぼちゃと鴨肉のレンジ蒸し

kohosu
kohosu @cook_40083392

かぼちゃに鴨肉を乗せてレンジでチン!
超簡単な一品です。
このレシピの生い立ち
何かすぐにできるものをと思って作りました。

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材料

4切
  1. かぼちゃ  300g
  2. 鴨肉  60g
  3. 飾り野菜  少々
  4. 塩こしょう  少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃは4つに切り、鴨肉を乗せ塩こしょうをします。

  2. 2

    それぞれをラップでくるみます。
    レンジでチンします。

  3. 3

    ラップから取り出して盛り付けたら出来上がりです。

コツ・ポイント

ラップでしっかりと包んでください。

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レシピ作者

kohosu
kohosu @cook_40083392
に公開
料理教室「これ作っときん菜講座」「気まぐれキッチン」みそソムリエとしてみその普及活動(ミソ・ラバーズ)、食生活アドバイザー、食農コーディネーター、野菜アドバイザーとして食に関する活動をしています。
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