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簡単♡タラのレンジ蒸し
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簡単♡タラのレンジ蒸し-レシピのメイン写真

簡単♡タラのレンジ蒸し

さぷりんご
さぷりんご @cook_40147622

レンジで簡単♡
お皿に乗せてチンするだけ(๓´˘`๓)☆
このレシピの生い立ち
フライパンを使わずにタラを調理したくて…

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さぷりんご
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お皿に乗せてチンするだけ(๓´˘`๓)☆
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材料

ひとり分
  • タラ 1切れ
  • 長ネギ 5cm~
  • えのき 1/3袋~
  • バター ひとかけ
  • ★酒 小さじ1
  • ★みりん 小さじ2/3
  • ★醤油 小さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    長ネギを斜め薄切りにして皿に乗せ、石づきを落としたえのきをその上に乗せる。

  2. 2

    タラに軽く塩コショウをし、①の上に乗せて★の調味料をかける。

  3. 3

    ひとかけのバターを小さく切って、適当にタラの上に置く。

    • 簡単♡タラのレンジ蒸し作り方3写真
  4. 4

    ふんわりラップをかけ、500wで3分加熱すれば出来上がり☆

    • 簡単♡タラのレンジ蒸し作り方4写真

コツ・ポイント

野菜に味がしみて最高♡
タラは野菜と食べてもいいし、お好みでポン酢をかけても美味しいです(^^)
野菜を自由に変えて変幻自在です★

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さぷりんご
さぷりんご @cook_40147622
2019/03/19 12:01に公開

このレシピのキーワード

たら えのき バター 酒 長ネギ

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