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低糖質❗厚揚げのキムチーズのせ
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低糖質❗厚揚げのキムチーズのせ-レシピのメイン写真

低糖質❗厚揚げのキムチーズのせ

薫風02
薫風02 @cook_40120737

余った材料で低糖質レシピを作ってみました❗
このレシピの生い立ち
主人のおやつに作ってみたら、意外と気に入ったらしくおかずの一つとしてよく作ります(^_^)

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主人のおやつに作ってみたら、意外と気に入ったらしくおかずの一つとしてよく作ります(^_^)

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低糖質❗厚揚げのキムチーズのせ

薫風02
薫風02 @cook_40120737

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材料

二人分
  • 厚揚げ 二枚
  • キムチ 適量
  • ピザ用チーズ 適量
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    厚揚げを縦半分に切ります
    オリーブオイルをいれたフライパンに並べて焼きます

  2. 2

    厚揚げの上にキムチとピザ用チーズをのせて蓋をします

  3. 3

    チーズが溶けたら出来上がり
    完成❗

コツ・ポイント

キムチとチーズはたっぷりと入れると美味しいです(^-^)お好みで調節してね❗

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薫風02
薫風02 @cook_40120737
2015/10/05 08:52に公開

このレシピのキーワード

厚揚げ ピザ用チーズ キムチ

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