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基本の茶碗蒸し
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基本の茶碗蒸し-レシピのメイン写真

基本の茶碗蒸し

Shiwa
Shiwa @cook_40213708

基本の茶碗蒸しです。
白身魚、海老がなくても作れます。
このレシピの生い立ち
スチームオーブンビストロを活用したかったので、レシピを試行錯誤しました。

基本の茶碗蒸しです。
白身魚、海老がなくても作れます。
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スチームオーブンビストロを活用したかったので、レシピを試行錯誤しました。

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Shiwa
Shiwa @cook_40213708

基本の茶碗蒸しです。
白身魚、海老がなくても作れます。
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スチームオーブンビストロを活用したかったので、レシピを試行錯誤しました。

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白身魚、海老がなくても作れます。
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材料

4個分
  • 卵 2個
  • 冷ました出汁 290ml
  • 淡口しょうゆ 小さじ2
  • 鳥もも肉 100g
  • しいたけ 4個
  • 茹で銀杏 4個
  • 三つ葉 12本
  • 一口大に切った白身魚 4切れ
  • えび 4尾
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作り方

  1. 1

    海老は背わたを除き、さっと茹でて皮を剥く。鶏肉は4等分に切り、塩を軽く振って15分ほど置き、熱湯をかけて霜降りにし、

  2. 2

    その後氷水につけて冷ます。
    白身魚も同様に霜降りにし、軽く塩を振る。

  3. 3

    しいたけは塩を振らずに湯がく。
    三つ葉は3本ずつ結ぶ。

  4. 4

    ボウルに卵を割り、箸でほぐし、かき混ぜながらだしを少しずつ入れる。

  5. 5

    濾し器でこし、醤油を加える。

  6. 6

    三つ葉以外の具を容器に積み重ね、
    卵液を入れる。泡が立ったら爪楊枝で刺して消泡する。
    三つ葉は最後に乗せる

  7. 7

    蒸して完成

コツ・ポイント

茶碗蒸しは下処理と濾すことが1番大事です。
出汁は好きなものを使ってください。
私はあごだしが好きなので、あごだしを使っています。

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Shiwa
Shiwa @cook_40213708
2015/09/29 10:35に公開
基本の料理をとことん追求していきたいですᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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このレシピのキーワード

茶碗蒸し 魚 エビ みつば しいたけ 鶏もも肉 卵 白身 ぎんなん

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