美味しい鶏むね肉丼 あんみ1230 @cook_40213952 ガッツリ食べれて野菜もとれるこのレシピの生い立ちガッツリ食べれて野菜もとれ、どんぶりなので洗い物も楽チンです もっと読む ガッツリ食べれて野菜もとれるこのレシピの生い立ちガッツリ食べれて野菜もとれ、どんぶりなので洗い物も楽チンです もっと読む 美味しい鶏むね肉丼 あんみ1230 @cook_40213952 ガッツリ食べれて野菜もとれるこのレシピの生い立ちガッツリ食べれて野菜もとれ、どんぶりなので洗い物も楽チンです もっと読む ガッツリ食べれて野菜もとれるこのレシピの生い立ちガッツリ食べれて野菜もとれ、どんぶりなので洗い物も楽チンです もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 鶏むね肉 1枚 キャベツ 3枚 ネギ 5cmくらい 塩 少々 胡椒 少々 にんにくすりおろし チューブで1cmくらい 油 小さじ1 酒 小さじ1 醤油 小さじ2 みりん 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを千切りして水にさらしておきます 2 ネギを切っておきます 3 鶏むね肉に塩コショウしてニンニクをすりこみます 4 フライパンに油をひいて、鶏むね肉に焼き色がつくまで、焼いていきます 5 焼き色がついたら余分な油をキッチンペーパーで拭き取ります 6 酒、醤油、みりんを入れ弱火で焼いていきますフライパンにふたをしたほうが火が通りやすくなりますよ 7 鶏むね肉に火が通ったらネギをサッと炒めます 8 どんぶりにご飯、キャベツの千切り、鶏むね肉、ネギをのせたら完成お好みでマヨネーズをかけても美味しいですよ コツ・ポイント 鶏むね肉は包丁で少しつついておくと火が通りやすくなりますよ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19029720 コピーしました！ あんみ1230 @cook_40213952 2018/10/21 08:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 丼 ねぎ キャベツ 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ༺豚肉と小松菜🥬とろ旨炒め🇸🇮スロベニア風 簡単★豚じゃが大蒜醤油煮 鶏肉のサラダソース 簡単♪鶏肉とレタスのアジアンライス デリ風 ポテトサラダ 【離乳食】卵黄 冷凍保存 フライパンで簡単！揚げずに鯖の竜田揚げ 牛スジの下ごしらえ（おでん、キムチ鍋に） 小松菜とちくわの中華炒め ☆ごま油でやみつき胡瓜☆ Homemade Teriyaki Sauce Spaghetti with a Meat Sauce (zucchini) Perfect two ingredient scones Easiest coleslaw Borachos "Drunken Beans" 父秘伝のすいとんレシピ 元料理人伝授の絶品☆豚バラ肉の生姜焼き！ チョコチップクッキー 4歳年少さん★秋のかわいいお弁当☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19029720
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