ほうれん草と豚肉のサラダ

♪さっこ♪ @cook_40065077
生姜入りでさっぱり食べやすい!給食で子どもが好きなメニューの一つです♪ほうれん草もたくさん食べれるし夏バテにもおすすめ☆
このレシピの生い立ち
保育園で人気だったメニュー。美味しかったので自分なりにアレンジして家でもよく作ってます(^^)
作り方
- 1
豚肉 ほうれん草をそれぞれゆがき 食べやすい大きさに切る
- 2
豚肉、ほうれん草、コーンをボウルに入れて★で合える→完成!
コツ・ポイント
ほうれん草、豚肉は茹でた後和えるのでしっかり水気を切ってください
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