柔らか~い鶏胸肉の唐揚げバルサミコソース

2525招き猫
2525招き猫 @cook_40094903

☆話題入り感謝☆
五反田の『ヨシズハイ』のランチを再現!本家は鶏ももだけどヘルシーな胸肉で。ジューシーにするポイントあり
このレシピの生い立ち
『ヨシズハイ』さんでいただいたのが美味しくて。

柔らか~い鶏胸肉の唐揚げバルサミコソース

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五反田の『ヨシズハイ』のランチを再現!本家は鶏ももだけどヘルシーな胸肉で。ジューシーにするポイントあり
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『ヨシズハイ』さんでいただいたのが美味しくて。

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚(600g)
  2. お酢 大1
  3. ●生姜のすりおろし 1片
  4. ●ニンニクすりおろし 1片
  5. ●塩・こしょう 少々
  6. オリーブオイル 小2
  7. ●醤油 大2
  8. 1個
  9. 片栗粉 大8
  10. 水菜 適量
  11. 白髪ネギ 適量
  12. 揚げ油 適量
  13. ★★★バルサミコソース★★★
  14. バルサミコ酢 50cc
  15. みりん 50cc
  16. 砂糖 大1
  17. 醤油 大1

作り方

  1. 1

    白髪ネギを作る。

    水菜は4cm位にカットする。

  2. 2

    鶏胸肉はそぎ切りにする。

  3. 3

    袋に②と酢を入れて揉む。
    そのまま冷蔵庫に1時間程入れて馴染ませる。

  4. 4

    ●を入れて揉む。
    また1時間程冷蔵庫で馴染ませる。

  5. 5

    揚げる前に④を室温に戻し、溶いた卵と片栗粉を入れよく揉みこんで衣を絡ませます。

  6. 6

    カラリと揚げる。

    揚げている間に小鍋にバルサミコソースの材料を全て入れ火にかけ、ひと煮立ちさせておく。

  7. 7

    お皿に水菜、胸肉を盛り付けたらバルサミコソースをかけて白髪ネギを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

衣を付ける前にお酢で揉む事によって胸肉でもパサつかずジューシーになります。

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今はYouTubeで活動しておりますので『2525招き猫キッチン』で検索してみて下さい(^o^)多忙に付きコメントのお返事が返せたり返せなかったりしますがいただいたコメントは目を通してます。れぽ下さる皆様、感謝してます。後半のシフォンケーキレシピは全卵使用で無駄なく、オイルもお砂糖も控え目で美味しいシフォンを目指してます。アイコン変えたら招き猫がハリネズミに狙われてるみたいになっちゃったさ~
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