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レシピ11

5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261

レンジで簡単に大学芋出来ました‼
このレシピの生い立ち
薩摩芋をいただいたから、家族6人で大学芋を夕飯後に頬張りたくて作りました。

レンジで簡単に大学芋出来ました‼
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薩摩芋をいただいたから、家族6人で大学芋を夕飯後に頬張りたくて作りました。

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薩摩芋をいただいたから、家族6人で大学芋を夕飯後に頬張りたくて作りました。

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材料

4人分
  • 薩摩芋 350グラム
  • ゴマ 好きなだけ
  • 油 フライパンに3分の1
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作り方

  1. 1

    薩摩芋を乱切りにして、平らなお皿に入れる

  2. 2

    ラップをかけて600ワット4分チン

  3. 3

    これを二皿する

  4. 4

    フライパンに油を入れて、表面をサッとあげる

  5. 5

    水飴に熱々のままいれて、ざっくり混ぜる

  6. 6

    黒ごま、なかったから、白ごまを好きなだけ入れてざっくり更に混ぜて出来上り

コツ・ポイント

しっとりが好きな方は、レンジでチンしたあと、水飴と絡ませてください。
30分あれば作れます‼

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5児の母さま
5児の母さま @cook_40152261
2018/10/23 04:03に公開
5番目が1月に生まれました☆一番上が中1娘、後は男の子4人^ω^ダイエット中の主人と娘に、なるべくヘルシーに、腹持ち良く食べてほしくて、節約しつつ作っています。また、簡単なお菓子作りが好きで、子供たちとよく作って、お友達にも配ったりです☆これからも節約、簡単料理を載せるので、宜しくお願い致します。
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このレシピのキーワード

さつま芋 ゴマ

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