冬瓜の肉みそ炒め

motchan
motchan @cook_40035101

お味噌と冬瓜の相性バッチリです☆
ご飯のおかずにどうですか?
このレシピの生い立ち
大根でも美味しいので冬瓜でも作ってみました☆

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材料

2人分
  1. 冬瓜 1/3個くらい
  2. 豚ひき肉 100g
  3. 長ネギ千切り 5㎝分
  4. 生姜千切り 1/2かけ分
  5. 豆板醤 小さじ2
  6. ☆合わせ調味料☆
  7. 味噌 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1/2
  9. 大さじ2
  10. ☆☆☆
  11. ゴマ油・サラダ油 各適量

作り方

  1. 1

    冬瓜は種とワタを取り、皮をむいて長さ5cm 幅2mmの厚さにします。

  2. 2

    合わせ調味料は、混ぜておきましょう。

  3. 3

    冬瓜をごま油で炒めます(強火)。「あめ色」になったら取り出しておきます。

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひいて、長ネギ・生姜を炒める。
    →ひき肉→豆板醤→合わせ調味料の順に炒めていきます。

  5. 5

    取り出しておいた冬瓜を入れて、全体に味を絡ませたら出来上がり。

コツ・ポイント

大根でも美味しいです。
お味噌の代わりに甜麺醤を使っても良いと思います。
お味噌は麦味噌を使いました。

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レシピ作者

motchan
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