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ネギ納豆炒めとサラダチキンのレタス包み
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ネギ納豆炒めとサラダチキンのレタス包み-レシピのメイン写真

ネギ納豆炒めとサラダチキンのレタス包み

☆まっきー☆
☆まっきー☆ @cook_40095113

タンパク質と野菜がとれヘルシーです。
糖質制限の方にオススメ
このレシピの生い立ち
トレーニングをしてるので、タンパク質を美味しくとれる方法はないかとかんがえていたら、冷蔵庫にサラダチキンと納豆があったので…最強タンパク質食材だわと思い

タンパク質と野菜がとれヘルシーです。
糖質制限の方にオススメ
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トレーニングをしてるので、タンパク質を美味しくとれる方法はないかとかんがえていたら、冷蔵庫にサラダチキンと納豆があったので…最強タンパク質食材だわと思い

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ネギ納豆炒めとサラダチキンのレタス包み

☆まっきー☆
☆まっきー☆ @cook_40095113

タンパク質と野菜がとれヘルシーです。
糖質制限の方にオススメ
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トレーニングをしてるので、タンパク質を美味しくとれる方法はないかとかんがえていたら、冷蔵庫にサラダチキンと納豆があったので…最強タンパク質食材だわと思い

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材料

1〜2人分
  • ネギ 1本
  • 納豆 2パック
  • A
  • みそ 大さじ1
  • ラカント 少々
  • しょうゆ 少々
  • ↑小さじ1半のお水で溶いておく
  • サラダチキン 1パック
  • レタス 半分
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作り方

  1. 1

    ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油をしき、みじん切りのネギ、納豆を入れAを回し入れ炒める。

  3. 3

    サラダチキンを食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    レタスにサラダチキン、炒めたネギ納豆を巻いて食べてください。

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☆まっきー☆
☆まっきー☆ @cook_40095113
2018/10/26 08:15に公開
お料理得意なわけではありませんが、キッチンに立つことが好きです★
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このレシピのキーワード

炒めもの サラダチキン ねぎ レタス 味噌 納豆

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