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おうちで簡単あるものマーラータン
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おうちで簡単あるものマーラータン-レシピのメイン写真

おうちで簡単あるものマーラータン

TetoNZ
TetoNZ @cook_40086241

麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
このレシピの生い立ち
麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
ニュージーランドにはマーラータンのお店が多く、今日は自分で作ってみました。

麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
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麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
ニュージーランドにはマーラータンのお店が多く、今日は自分で作ってみました。

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おうちで簡単あるものマーラータン

TetoNZ
TetoNZ @cook_40086241

麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
このレシピの生い立ち
麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
ニュージーランドにはマーラータンのお店が多く、今日は自分で作ってみました。

麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
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麻辣湯(マーラータン)は、麻(しびれる)、辣(辛い)、湯(スープ)という意味。
ニュージーランドにはマーラータンのお店が多く、今日は自分で作ってみました。

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材料

2人分
  • 水 2カップ
  • しょうゆ 大匙2.5
  • にんにく 4粒
  • しょうが 1かけ
  • 山椒粉 小さじ0.5
  • 中華スープのもと 小さじ1
  • ほししいたけ 1枚
  • 白ねぎ 1本
  • とうがらし 2本
  • ー具ー
  • さつまあげ、野菜など 適量
  • 春雨、乾麺など 適量
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作り方

  1. 1

    しょうが、にんにくは薄切りに。長ネギを一口大に、とうがらしはそのままで。

    • おうちで簡単あるものマーラータン作り方1写真
  2. 2

    スープの材料すべてをなべにいれ、中火で5分煮る。

    • おうちで簡単あるものマーラータン作り方2写真
  3. 3

    具を加え5分煮る。

    • おうちで簡単あるものマーラータン作り方3写真
  4. 4

    さらに、麺を加え、1−2分煮て完成!

    • おうちで簡単あるものマーラータン作り方4写真

コツ・ポイント

具と麺はおうちにあるもので。ラーメン麺でも、春雨でもいいです。
豆腐、豚肉などたんぱく質を加えるとスープにコクがでます♪
とうがらしの辛味を減らしたいときには、種を抜いて。
お好みで仕上げに一味とうがらしを。

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TetoNZ
TetoNZ @cook_40086241
2013/10/06 00:02に公開
お料理大好きです。香川栄養大学で調理と栄養のお料理のお勉強しました。ニュージーランドで猫と娘と暮らしています。
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このレシピのキーワード

春雨 さつま揚げ にんにく ほししいたけ 山椒 乾麺 トウガラシ しょうが 長ネギ

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